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老眼にならないように生活に気配りを
若いうちに視力が良かった人は老眼になりやすいと聞いたことがあります。両親は視力が2．0あるほど良かったと聞いたことがありますが50代になるころには2人とも近くのものが見づらくなり老眼鏡を買って使っています。顔や体などを見てそれほど老けていないと思ってもメガネをかけて作業する姿を見るとやはり年をとったのだなと思いますね。私も視力が1．5ほどと良かったので将来が心配です。最近は視力が下がってきているようで学生の時には遠くの黒板やホワイトボードを見ることが出来ましたが今は遠くのものを見ようとするとピントが合わないのかぼんやりとします。そのうち近くもピントが合いづらくなって老眼を意識するのかなと思っています。水晶体の老化によって起こる症状で誰でもおこりうることなので年齢的に仕方がないこととは言えメガネをしたことがなかったので急に使うようになると違和感を感じそうです。近くを見る時にピントを合わせにくくなるだけで遠くは見えるので視力が悪化した時にかけるメガネのままだと今度は遠くが見づらいんだそうですね。現在はレーシックなど手術で対応出来るようですがなるべくは手術に頼らず裸眼で暮らせたらと思います。ストレスや疲れ目も目に負担をかけるようなのでなるべく目を休ませながら作業をするように心がけていきたいです。
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